تأثیر شگفتانگیز کافئین بر مغز؛ از افزایش تمرکز تا اختلال خواب
کافئین با مهار آدنوزین، هوشیاری کاذب ایجاد میکند اما مصرف مداوم آن منجر به تحمل مغز و کاهش اثرگذاری میشود. این ماده ضمن تأثیر منفی...
3 ماه پیش
بیشتر بخوانید
کافئین با مهار آدنوزین، هوشیاری کاذب ایجاد میکند اما مصرف مداوم آن منجر به تحمل مغز و کاهش اثرگذاری میشود. این ماده ضمن تأثیر منفی...
بررسیها نشان میدهد که بیشترین کاهش خطر برای پیامدهای مختلف سلامتی با سه تا چهار فنجان در روز حاصل میشود و احتمالا بیشتر از آنکه...
کشفی تازه نشان میدهد: ژنهایی که کافئین را کندتر تجزیه میکنند، میتوانند با نگه داشتن کافئین بیشتر در خون، به کاهش چربی بدن و پایین...
یک متخصص تغذیه، زمان دقیق متوقف کردن نوشیدن قهوه را برای اینکه از تاثیر منفی کافئین بر کیفیت خواب جلوگیری شود، مشخص کرده است.
سیلاد - از خیابانهای شلوغ نیویورک تا دهکدههای آرام اتیوپی، قهوه بخشی جدانشدنی از زندگی روزمره میلیونها نفر در جهان است.