تغذیه
- دانش
با راهنمایی علم؛ چطور هندوانه شیرین و رسیده انتخاب کنیم؟
طبیعتا وقتی هندوانه‌ای خریده‌اید و بعد از بریدن آن، می‌بینید که هندوانه نارس است، حسابی کلافه می‌شوید. اما آیا واقعا…
بیشتر بخوانید » - دانش
ماهانه چه مقدار پلاستیک می‌خوریم؟
افزایش میزان زباله‌های پلاستیکی رهاشده در طبیعت و پراکنده شدن آن‌ها در محیط‌زیست باعث شده تا در سال‌های اخیر میزان…
بیشتر بخوانید » - جامعه
پنج علت ریزش مو در زنان
معضل ریزش مو چه در زنان و چه در مردان در صورتی که در حجم محدود و ناچیزی باشد، طبیعی است.…
بیشتر بخوانید » - جامعه
چهار فایده بی‌نظیر فندق
فندق که به عنوان فیبر نیز شناخته می‌شود، نوعی آجیل است که از درخت کوریلوس به دست می‌آید و بیشتر…
بیشتر بخوانید » - استانها
نقش گیاهان خوراکی طبیعی و دارویی در سلامت
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت : یکی از نعمتهای بیشمار خداوندی، وجود گیاهان خوراکی و گاها داروئی…
بیشتر بخوانید » - جامعه
کمبود این ویتامین سبب کاهش اشتها می‌شود
خواب رفتگی پاها می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشد.
بیشتر بخوانید » - جامعه
چهار دلیل که مانع از کاهش وزن می‌شود
هنگام شروع رژیم، افراد در ابتدا آسان و راحت وزن کم می‌کنند اما با گذشت زمان، سیر کاهش وزن در…
بیشتر بخوانید » - جامعه
۵ فایده فوق‌العاده کره بادام زمینی برای سلامتی
بسیاری از افراد تصور می‌کنند کره بادام زمینی به دلیل داشتن چربی زیاد، ناسالم است و باعث چاقی می‌شود، اما…
بیشتر بخوانید » - جامعه
۶ غذای ناسالم که کبد شما را نابود می‌کند
کبد به عنوان کارخانه شیمیایی بدن ما در نظر گرفته می‌شود زیرا به طور شبانه روزی برای حفظ سطوح شیمیایی…
بیشتر بخوانید » - جامعه
می‌خواهید جوان بمانید؟ از مصرف این سه ماده غذایی پرهیز کنید
تغذیه سالم مناسب موجب می‌شود جوان‌تر بمانید و دوران پیری سالم‌تری را سپری کنید. هرچه مقدار مصرف مواد غذایی مفید…
بیشتر بخوانید »
