چگونه از سلامت روان خود در مواجهه با هوش مصنوعی محافظت کنیم؟

با رشد استفاده از چت‌بات‌های هوش مصنوعی در زمینه‌های مختلف، از جمله مشاوره روان‌شناختی، نگرانی‌ها درباره تاثیرات منفی این ابزارها بر سلامت روان افزایش یافته است.

به گزارش سیلاد و به نقل از سی‌نت، کارشناسان به این نکته اشاره می‌کنند که این چت‌بات‌ها ممکن است به جای کمک، آسیب‌های جدی ایجاد کنند.

در سال‌های اخیر، مواردی گزارش شده که چت‌بات‌ها کاربران را به خودآزاری و افکار خودکشی ترغیب کرده‌اند. به همین دلیل، سازمان‌های مختلف از جمله فدراسیون مصرف‌کنندگان آمریکا خواستار بررسی فعالیت‌های غیرقانونی شرکت‌های هوش مصنوعی شده‌اند.

چت‌بات‌ها به دلیل طراحی برای حفظ توجه کاربران، ممکن است به‌جای ارائه مشاوره مؤثر، تنها به تقویت افکار مثبت و موافقت با کاربران بپردازند. در نتیجه، کاربران باید از این ابزارها با احتیاط استفاده کنند. همچنین، چت‌بات‌ها نمی‌توانند جایگزین درمانگران واقعی شوند، زیرا فاقد صلاحیت‌های حرفه‌ای و نظارت‌های قانونی هستند.

 

برای حفظ سلامت روان، افراد باید به دنبال متخصصان واقعی باشند و در مواقع اضطراری از خطوط کمک (مانند 988 Lifeline در آمریکا) استفاده کنند. اگر به چت‌بات‌های درمانگر (تراپیست) علاقه‌مند هستید، بهتر است از ابزارهایی که به طور خاص برای این هدف طراحی شده‌اند، استفاده کنید.

در نهایت، کاربران باید به یاد داشته باشند که چت‌بات‌ها به عنوان ابزارهایی برای ارائه پاسخ‌های احتمالی طراحی شده‌اند و نباید به آنها به عنوان منبع مشاوره معتبر اعتماد کنند.