بحران پنهانی که اروپا را گرفتار کرده
بر اساس گزارش تازه سازمان همکاری و توسعه اقتصادی (OECD) درباره ارتقای سلامت روان و پیشگیری از اختلالات روانی از هر پنج بزرگسال در کشورهای...
8 ماه پیش
بیشتر بخوانید
بر اساس گزارش تازه سازمان همکاری و توسعه اقتصادی (OECD) درباره ارتقای سلامت روان و پیشگیری از اختلالات روانی از هر پنج بزرگسال در کشورهای...
در آستانه هفته ملی سلامت روان، کارشناسان مرکز بهداشت لالی با برگزاری کارگاه آموزشی "خودمراقبتی در شرایط بحران" برای دانش آموزان، به تقویت مهارتهای مقابله...
مطالعهای جدید نشان میهد که برای درک تأثیر واقعی صفحات نمایش بر سلامت روان، تمرکز صرف بر «مدت زمان استفاده» راهبرد درستی نیست. آنچه تعیینکننده...
پژوهشی جدید نشان میدهد افرادی که علائمی شبیه به کووید داشتند، بهطور میانگین سه ماه پس از بیماری سلامتی جسمانی خود را بازیافتند، اما دستیابی...
میخواهید روزی عالی داشته باشید، این برنامه را دنبال کنید: ۶ ساعت وقت باکیفیت با خانواده، ۲ ساعت با دوستان، ۱.۵ ساعت معاشرت اجتماعی، روز...
آیا دنیای دیجیتال کودکان امروز را به چالش کشیده است؟ یافتههای جدید نشان میدهند که تماس زیاد با صفحه نمایش در سالهای اولیه زندگی ممکن...
حدود ۸٪ از ژنوم ما از توالیهایی تشکیل شده است که ناشی از عفونتهای ویروسی باستانی است و صدها هزار سال پیش رخ دادهاند. برخی...
بسیاری از ما صدای ناگهانی و کرکننده تغییر یافته خودرو را تجربه کردهایم که آرامش ما را با سرعتی که میگذرد به میلیونها قطعه تبدیل...
سیلاد -کار کردن نه تنها وسیلهای برای کسب درآمد است، بلکه عاملی اساسی در بهبود سلامت روان افراد است.
تحقیقات نشان می دهد که برای شاد ماندن و داشتن احساس خوشبختی، افراد باید عادات خاصی را تمرین کنند.