هشت توصیه علمی برای تقویت حافظه
فراموشی گاه‌به‌گاه معمولا جای نگرانی ندارد. کمبود خواب، استرس، ضربه مغزی، کمبود ویتامین‌ها، افزایش سن، مصرف الکل یا داروها از دلایل رایج آن‌اند اما اگر...
8 ساعت پیش
بیشتر بخوانید
فراموشی گاه‌به‌گاه معمولا جای نگرانی ندارد. کمبود خواب، استرس، ضربه مغزی، کمبود ویتامین‌ها، افزایش سن، مصرف الکل یا داروها از دلایل رایج آن‌اند اما اگر...
تحقیقی در دانشگاه استرالیا جنوبی نشان داده که ورزش برای مغز نیز فوقالعاده است.