بی خوابی
- فناوری اطلاعات
فقط ۳ شب بی‌خوابی کافی‌ست تا قلب شما آسیب ببیند!
مدت‌هاست که تأثیرات منفی کم‌خوابی بر سلامت قلب شناخته شده است، اما اکنون پژوهشگران موفق شده‌اند تا سازوکار دقیق این…
بیشتر بخوانید » - فناوری اطلاعات
زنان کمتر می‌خوابند و استرس بیشتری دارند
سیلاد - بر اساس نظرسنجی گالوپ، اکثر بزرگسالان آمریکایی (حدود ۵۷ درصد) اعلام کرده‌اند که خواب شبانه کافی ندارند و…
بیشتر بخوانید »
